Ένα ζεστό μπάνιο σε βοηθάει να κάψεις θερμίδες

Επιστήμη: Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να σε βοηθήσει να κάψεις περισσότερες θερμίδες από την...

Επιστήμη: Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να σε βοηθήσει να κάψεις περισσότερες θερμίδες από την άθληση. Αν είσαι ένας από τους πολλούς, πολλούς, πολλούς ανθρώπους που μισούν τη γυμναστική,...

Αισθησιακό Ντύσιμο για ΟΛΕΣ !

Αισθησιακό Ντύσιμο για ΟΛΕΣ ! Ψυχολογία…  Το ντύσιμο θεωρείται σαν ένας τρόπος να εκφράσουμε τον εαυτό μας. Επιλέγουμε τα ρούχα που φοράμε είτε με βάση το χρώμα της αρεσκείας...
Ελαιόλαδο, το καλύτερο αντιγηραντικό καλλυντικό

Ελαιόλαδο, το καλύτερο αντιγηραντικό καλλυντικό

Πολλές φορές, μετά από ένα ζεστό μπάνιο, αντί να απλώσω στο σώμα μία ακριβή ενυδατική κρέμα σώματος προτιμώ να κάνω μασάζ με λίγο ελαιόλαδο. Tο δέρμα μου...
Αυτή η θαυματουργή άσκηση ισοδυναμεί με 1000 κοιλιακούς. Με 60 δευτερόλεπτα τη μέρα η κοιλιά σας θα γίνει πέτρα σε 1 μήνα!

Αυτή η θαυματουργή άσκηση ισοδυναμεί με 1000 κοιλιακούς. Με 60 δευτερόλεπτα τη μέρα η...

Εάν προσπαθείτε να αποκτήσετε μια επίπεδη και σφιχτή κοιλιά, ξέρετε ότι είναι πραγματικά δύσκολο να το πετύχετε, αφού η κοιλιακή περιοχή είναι η πιο προβληματική στην απώλεια...

Δαφνέλαιο: Κάνε την πιο εύκολη συνταγή για να δυναμώσουν τα μαλλιά σου!

Το καλοκαίρι πλησιάζει και εκτός από την επιδερμίδα μας, τα μαλλιά μας χρειάζονται μια extra ενυδάτωση και φροντίδα, ιδίως αν είναι αδύναμα. Ένα από τα αγαπημένα και...
5 Μυστικά για να αποκτήσεις τα πιο υπέροχα μαλλιά

5 Μυστικά για να αποκτήσεις τα πιο υπέροχα μαλλιά

5 Μυστικά για να αποκτήσεις τα πιο υπέροχα μαλλιά Επαγγελματικά μυστικά για να κάνεις τα μαλλιά σου πιο υγιή από ποτέ. Χωρίς αμφιβολία, για πολλές γυναίκες τα μαλλιά αποτελούν...
Μια πανεύκολη άσκηση για γρήγορη τόνωση των γλουτών! (βίντεο)

Μια πανεύκολη άσκηση για γρήγορη τόνωση των γλουτών! (βίντεο)

Δεν χρειάζεται ειδικό εξοπλισμό και μπορείτε να την κάνετε παντού, οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας!   Αν βαριέστε το γυμναστήριο ή δεν έχετε πολύ χρόνο στη διάθεσή σας για να...
3 μυστικά για σφριγηλό δέρμα

3 μυστικά για σφριγηλό δέρμα

Ο αγώνας για σφριγηλό δέρμα και απαλή επιδερμίδα γίνεται πιο έντονος τώρα ειδικά που ετοιμαζόμαστε σιγά-σιγά για τις εμφανίσεις μας στην παραλία και παρακάτω συγκεντρώσαμε για εσένα...
Κυτταρίτιδα: Μυστικά tips για να την εξαφανίσεις με φυσικούς τρόπους

Κυτταρίτιδα: Μυστικά tips για να την εξαφανίσεις με φυσικούς τρόπους

Κάθε άνοιξη ξεκινάμε δίαιτα, γυμναστική και τον αγώνα… κατά της κυτταρίτιδας! Αν κατά τη διάρκεια του χειμώνα πήρες κιλά, δεν έκανες γυμναστική και αποτοξίνωση τότε η κυτταρίτιδα...
5 φυσικά συστατικά που χαρίζουν αγέραστη επιδερμίδα

5 φυσικά συστατικά που χαρίζουν αγέραστη επιδερμίδα

Τι θέλουν όλες οι γυναίκες; Φρέσκια, λαμπερή και φυσικά αγέραστη επιδερμίδα! Υπάρχει όμως τρόπος να διατηρηθεί νεανική η επιδερμίδα μίας γυναίκας; Φυσικά και υπάρχει αφού η αγορά είναι...