Πως να εκπαιδεύσετε το μυαλό σας να σταματήσει την υπερβολική σκέψη

Πως να εκπαιδεύσετε το μυαλό σας να σταματήσει την υπερβολική σκέψη

Η υπερβολική σκέψη ίσως είναι κάτι που θα προτιμούσατε να σταματήσετε να κάνετε, ειδικά αν αυτό σας προκαλεί προβλήματα.   Για παράδειγμα: Η υπερβολική σκέψη σας οδηγεί σε μια...

Πως να ξεφύγετε από τις κακές συνήθειες που σας στραγγίζουν την ενέργεια

Συνεχώς νιώθετε εξαντλημένοι και καταπονημένοι και δεν ξέρετε το γιατί. Αυτό συμβαίνει διότι έχετε την τάση να μένετε προσκολλημένοι σε συνήθειες που σας στραγγίζουν την ενέργεια και...

50 beauty tips που κάθε κορίτσι πρέπει να γνωρίζει!

Στον κόσμο της ομορφιάς υπάρχουν εκατομμύρια beauty tips και μυστικά ομορφιάς που έχουμε ακούσει- διαβάσει- δει να συμβαίνουν. Και παρακάτω συγκεντρώσαμε 50 από αυτά. Διάβασέ τα, αλλά...
O καλύτερος τρόπος να ξυρίσεις τα πόδια σου τώρα το χειμώνα

O καλύτερος τρόπος να ξυρίσεις τα πόδια σου τώρα το χειμώνα

Ας το παραδεχτούμε! Το χειμώνα τα κίνητρα για να ξυρίσουμε τα πόδια μας είναι σαφώς λιγότερα – το τονίζω λιγότερα και όχι ανύπαρκτα- απ’ ότι το καλοκαίρι....
3 γαμήλια κλισέ που μας αγχώνουν

3 γαμήλια κλισέ που μας αγχώνουν

Τρία κλισέ που αφορούν τον γάμο και προκαλούν άγχος και καταπίεση Αυτή η μέρα ανήκει στη νύφη     Αυτή η πεποίθηση έχει επικρατήσει μάλλον για εμπορικούς παρά για ουσιαστικούς...
Ανοιξιάτικο μακιγιάζ μόνο με μια σκιά(ΒΙΝΤΕΟ)

Ανοιξιάτικο μακιγιάζ μόνο με μια σκιά(ΒΙΝΤΕΟ)

Είναι ανοιξιάτικο, είναι εντυπωσιακό και δεν χρειάζεσαι παρά μόνο μία σκιά για να το πετύχεις. To eye look που δείχνει η beauty blogger Melissa Alatorre στο βίντεο...

Ιδέες για εντυπωσιακά νύχια για τα Χριστούγεννα

  Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και όλοι λίγο πολύ έχουμε μπει στο κλίμα αυτής της όμορφης γιορτής που για πολλούς είναι εμπορική. Δεν έχουν και πολύ άδικο. Όμως όλοι...
Φτιάξτε κρέμα προσώπου για την τόνωση του φυσικού κολλαγόνου

Φτιάξτε κρέμα προσώπου για την τόνωση του φυσικού κολλαγόνου

Μια κρέμα προσώπου με κολλαγόνο μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να δημιουργήσει περισσότερο από το δικό του κολλαγόνο. Αντί να το αγοράσετε, μπορείτε να το φτιάξετε...

9 έξυπνα κόλπα για να μακρύνεις τα μαλλιά σου εύκολα και γρήγορα!

Πάντα ήθελες μακριά μαλλιά τα οποία να δείχνουν λαμπερά και υγιή;  Όποιος κι αν είναι ο τύπος των μαλλιών σου, ο βασικός κανόνας είναι ένας: όσο λιγότερο ταλαιπωρείς...

Ποια λάθη στο μακιγιάζ σου προσθέτουν χρόνια

9 ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΙΣΩΣ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΙ ΣΕ ΚΑΝΟΥΝ ΝΑ ΦΑΙΝΕΣΑΙ… ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ. Η μάχη με τον χρόνο δίνεται σε καθημερινή βάση. Αναζητούμε συνεχώς προϊόντα που θα διώξουν ή θα...