Το περπάτημα η καλύτερη πρόληψη για τον καρκίνο του μαστού

Τα οφέλη της άσκησης έχουν διαπιστωθεί σε πολλές μελέτες, ωστόσο μία πρόσφατη έρχεται να επισημάνει το πόσο ευεργετικό μπορεί να είναι το γρήγορο περπάτημα στην πρόληψη του...
Τρία βήματα για να σταματήσεις να νιώθεις μονίμως κουρασμένη και άρρωστη!

Τρία βήματα για να σταματήσεις να νιώθεις μονίμως κουρασμένη και άρρωστη!

Μήπως νιώθεις συνέχεια κουρασμένη; Αν δεν μπορείς να ξυπνήσεις εύκολα το πρωί, αν γεμίζεις τον οργανισμό σου με διεγερτικές ουσίες (βλ. καφές, σοκολάτα κτλ), αν φτάνει το...

Μάσκα περιποίησης με μέλι: Για το πρόσωπο και τα μαλλιά

Το μέλι είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες, ιχνοστοιχεία, πρωτεΐνες, αμινοξέα, ένζυμα και βιταμίνες . Αποτελεί πηγή ενέργειας, αναζωογόνησης και τόνωσης του οργανισμού.   Μία πολύ αποτελεσματική μάσκα για το πρόσωπο,...

Έρευνα: Τα κορίτσια των δυτικών προαστίων ψάχνουν ασφάλεια και των βορείων καλό σεξ

Τα στοιχεία της έρευνας μας προσγειώνουν απότομα, καθώς δείχνουν ότι ο ρομαντισμός μπορεί να περιμένει, καθώς οι προτεραιότητες αλλάζουν και γινόμαστε πιο ρεαλιστές, ακόμη και στον έρωτα Τα...

Διατροφικές ελλείψεις που φαίνονται στο πρόσωπο (εικόνα)

Για να διαπιστώσετε εάν σας λείπει κάποια βιταμίνη ή κάποιο πολύτιμο μέταλλο, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να... κοιτάξετε στον καθρέφτη! Η όψη της επιδερμίδας του...
Πώς να βάφετε τα μάτια σας ανάλογα με το σχήμα τους

Πώς να βάφετε τα μάτια σας ανάλογα με το σχήμα τους

Ακόμα κι αν δεν είστε φίλη του μακιγιάζ, τα μάτια είναι το μοναδικό σημείο του προσώπου που αν τονίσετε, θα σας αλλάξει ριζικά, είτε προς το καλύτερο...
Οι 3 συνήθειες των γυναικών που δε γερνούν ποτέ!

Οι 3 συνήθειες των γυναικών που δε γερνούν ποτέ!

Σε έρευνα που συμμετείχαν ερευνητές από το Harvard, η ομάδα της Olay και η εταιρία 23andMe αναλύθηκε ο τρόπος που η επιδερμίδα των γυναικών γερνάει όσο περνούν...
Πότε αρχίζει να φθίνει η μνήμη μιας γυναίκας;

Πότε αρχίζει να φθίνει η μνήμη μιας γυναίκας;

Η μνήμη φθίνει με την πάροδο των χρόνων, αλλά και εξαιτίας παραγόντων που σχετίζονται με την κατάσταση της γενικότερης υγείας. Σε ότι αφορά τις γυναίκες, το στάδιο της...

Πως να ξεφύγετε από τις κακές συνήθειες που σας στραγγίζουν την ενέργεια

Συνεχώς νιώθετε εξαντλημένοι και καταπονημένοι και δεν ξέρετε το γιατί. Αυτό συμβαίνει διότι έχετε την τάση να μένετε προσκολλημένοι σε συνήθειες που σας στραγγίζουν την ενέργεια και...
O καλύτερος τρόπος να ξυρίσεις τα πόδια σου τώρα το χειμώνα

O καλύτερος τρόπος να ξυρίσεις τα πόδια σου τώρα το χειμώνα

Ας το παραδεχτούμε! Το χειμώνα τα κίνητρα για να ξυρίσουμε τα πόδια μας είναι σαφώς λιγότερα – το τονίζω λιγότερα και όχι ανύπαρκτα- απ’ ότι το καλοκαίρι....

#Stay Connected

683ΥποστηρικτέςΚάντε Like
32ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
399ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

#Weather

Athens
light rain
12.6 ° C
13 °
12 °
82%
3.6kmh
90%
Δε
15 °
Τρ
15 °
Τε
15 °
Πε
17 °
Πα
16 °

#ΑΞΙΖΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΔΕΙΤΕ

energy mock up of energy radio