Αυχενικό σύνδρομο: Μικρές αλλά σημαντικές οδηγίες για τον πόνο

Πολύ συχνά είναι τα παράπονα για πόνους στον αυχένα. Ο τρόπος ζωής μας, η καθιστική εργασία και η αποφυγή για πολλούς λόγους της συνολικής και συστηματικής άσκησης...
Ψυχολογία μωρού: Δώστε στο μωρό σας ανεξάντλητη αγάπη και άπειρες αγκαλιές

Ψυχολογία μωρού: Δώστε στο μωρό σας ανεξάντλητη αγάπη και άπειρες αγκαλιές

Τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με την αγκαλιά της μαμάς. Συναισθηματικά οι περισσοτεροι το ξέρουμε.  Αλλα έρχονται και οι έρευνες και επιβεβαιώνουν πως εκτός όλων των άλλων,...
Οι 5 «κακές» πρωινές συνήθειες που προσθέτουν κιλά

Οι 5 «κακές» πρωινές συνήθειες που προσθέτουν κιλά

Προσπαθείτε να χάσετε βάρος και ενώ κάνετε τα πάντα, η ζυγαριά είναι «κολλημένη» στο ίδιο νούμερο. Ποιο είναι λοιπόν το πρόβλημα; Οι ειδικοί τονίζουν ότι ο τρόπος που...
Τα αντιπυρετικά της φύσης: Βοηθήστε τον οργανισμό σας να ρίξει τον πυρετό με λύσεις που προσφέρει απλόχερα η φύση.

Τα αντιπυρετικά της φύσης

Βοηθήστε τον οργανισμό σας να ρίξει τον πυρετό με λύσεις που προσφέρει απλόχερα η φύση. Ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος είναι ο πυρετός. Την...

Το περπάτημα η καλύτερη πρόληψη για τον καρκίνο του μαστού

Τα οφέλη της άσκησης έχουν διαπιστωθεί σε πολλές μελέτες, ωστόσο μία πρόσφατη έρχεται να επισημάνει το πόσο ευεργετικό μπορεί να είναι το γρήγορο περπάτημα στην πρόληψη του...
Χαλβάς: 8 λόγοι υγείας για να τον απολαύσετε χωρίς… τύψεις

Χαλβάς: 8 λόγοι υγείας για να τον απολαύσετε χωρίς… τύψεις

Θεωρείται το παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής αλλά μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ημέρες του χρόνου. Ιδιαίτερα όμως τις ημέρες αυτές έχει την τιμητική του.   Στην αγορά ο χαλβάς...
Σημάδια ότι το σώμα σας είναι νεότερο από την ηλικία σας

Σημάδια ότι το σώμα σας είναι νεότερο από την ηλικία σας

Αν τα χρόνια περνούν, αλλά η επίδρασή τους πάνω στο σώμα σας δεν γίνεται και τόσο ορατή, μάλλον έχετε κάνει πολύ σωστές επιλογές!   Μιλάμε πάρα πολύ συχνά για...
Η στάση ζωής που συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Η στάση ζωής που συμβάλλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Η θεραπευτική δύναμη της ευγνωμοσύνης στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης αποτέλεσε το αντικείμενο έρευνας αμερικανών επιστημόνων. Αμερικανοί ερευνητές από τα Πανεπιστήμια του Χιούστον, του Τέξας και της Πενσυλβάνια διεξήγαγαν...

Επικίνδυνη η συνήθεια να κοιμίζουμε τα μωρά στο κρεβάτι μας

Περισσότερα από 100 μωρά, τα οποία κοιμόντουσαν στο κρεβάτι των γονιών τους, έχασαν τη ζωή τους κατά τα έτη 1999-2001, σύμφωνα με μελέτη της Επιτροπής Ασφάλειας για Καταναλωτικά...

Η μεσογειακή διατροφή κάνει την «καλή» χοληστερίνη ακόμη πιο καλή για την καρδιά

Η μεσογειακή διατροφή, που είναι πλούσια σε παρθένο ελαιόλαδο, μπορεί να βελτιώσει περαιτέρω τα προστατευτικά για την καρδιά οφέλη της «καλής» χοληστερίνης, δηλαδή της υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης...

#Stay Connected

683ΥποστηρικτέςΚάντε Like
32ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
399ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

#Weather

Athens
light rain
12.6 ° C
13 °
12 °
82%
3.6kmh
90%
Δε
15 °
Τρ
15 °
Τε
15 °
Πε
17 °
Πα
16 °

#ΑΞΙΖΕΙ ΕΠΙΣΗΣ ΝΑ ΔΕΙΤΕ

energy mock up of energy radio